Jaman Sekarang siapa yang tidak mengenal Komputer. Hampir semua orang bisa menggunakannya. Mulai dari hanya sekadar bermain game, browsing di internet, mengirim surat elektronik sampai melakukan pekerjaan serius.Banyak pekerjaan yang membutuhkan campur tangan komputer. Sepertinya komputer membantu manusia dalam banyak hal.
Namun tidak selamanya komputer itu baik. Terlalu lama berada di depan komputer dapat merusak mata anda. Beberapa akibat negatif dikarenakan terlalu lama di depan komputer :
Pancaran radiasi yang disebabkan oleh gelombang beta pada monitor dapat menyebabkan kerusakan pada retina
Monitor komputer produksi mulai tahun 2004 telah menyertakan sebuah komponen silikon radioaktif lemah (grup metalloids) yang mampu membuat warna XVGA lebih cerah dengan biaya yang murah. Pancaran radioaktif ini akan terus aktif hingga meluruh habis selama 20 tahun. Kerusakan pada mata tidak bersifat langsung, tetapi bersifat gradual. Untuk pencegahannya, setiap 3 jam Anda melakukan kegiatan di depan komputer, biasakan Anda untuk mengistirahatkan mata Anda dengan cara menutup mata selama 5 menit.
Tingkat pencahayaan (brightness) yang terlalu terang atau terlalu gelap tidak baik untuk kesehatan mata
Sebagai informasi, pencahayaan yang terlalu terang akan membuat mata menjadi silau, sedangkan pencahayaan yang terlalu buram membuat mata bekerja lebih keras untuk melihat. Hal ini akan membuat mata menjadi cepat lelah.Untuk pencegahannya, Anda harus menyesuaikan brightness dan contrast monitor hingga mata Anda bisa melihat dengan nyaman. Anda juga harus menyesuaikan resolusi dengan karakter di monitor agar dokumen-dokumen mudah dibaca dan mata Anda akan menjadi lebih nyaman.
Adanya kelelahan mata, pandangan menjadi kabur, dan mata kering.
Untuk mengatasi hal ini, mata tidak boleh terus-menerus melihat ke arah komputer tanpa pernah diistirahatkan. Sesekali kita harus mengistirahatkan mata kita dengan cara memalingkan mata kita ke arah tanaman hijau.
Selain itu, mengedipkan mata juga merupakan cara untuk menjaga agar mata tidak kering, karena dengan berkedip maka mata akan mengeluarkan air mata yang akan menyebar ke seluruh permukaan kornea. Air mata itulah yang akan membuat mata tetap lembab dan jernih. Untuk menjaga agar mata tetap sehat, perbanyak juga konsumsi vitamin A dan jangan memandang terlalu lama dengan pandangan mata yang terlalu dekat ke arah monitor Anda.
Komputer memang penting bagi kehidupan kita, tapi jangan terlalu lama menggunakannya karena berbahaya bagi mata anda. Istirahatkan mata anda sehabis menggunakan komputer serta jaga kesehatan mata anda. Karena mata sangat penting bagi kehidupan anda.
Namun tidak selamanya komputer itu baik. Terlalu lama berada di depan komputer dapat merusak mata anda. Beberapa akibat negatif dikarenakan terlalu lama di depan komputer :
Pancaran radiasi yang disebabkan oleh gelombang beta pada monitor dapat menyebabkan kerusakan pada retina
Monitor komputer produksi mulai tahun 2004 telah menyertakan sebuah komponen silikon radioaktif lemah (grup metalloids) yang mampu membuat warna XVGA lebih cerah dengan biaya yang murah. Pancaran radioaktif ini akan terus aktif hingga meluruh habis selama 20 tahun. Kerusakan pada mata tidak bersifat langsung, tetapi bersifat gradual. Untuk pencegahannya, setiap 3 jam Anda melakukan kegiatan di depan komputer, biasakan Anda untuk mengistirahatkan mata Anda dengan cara menutup mata selama 5 menit.
Tingkat pencahayaan (brightness) yang terlalu terang atau terlalu gelap tidak baik untuk kesehatan mata
Sebagai informasi, pencahayaan yang terlalu terang akan membuat mata menjadi silau, sedangkan pencahayaan yang terlalu buram membuat mata bekerja lebih keras untuk melihat. Hal ini akan membuat mata menjadi cepat lelah.Untuk pencegahannya, Anda harus menyesuaikan brightness dan contrast monitor hingga mata Anda bisa melihat dengan nyaman. Anda juga harus menyesuaikan resolusi dengan karakter di monitor agar dokumen-dokumen mudah dibaca dan mata Anda akan menjadi lebih nyaman.
Adanya kelelahan mata, pandangan menjadi kabur, dan mata kering.
Untuk mengatasi hal ini, mata tidak boleh terus-menerus melihat ke arah komputer tanpa pernah diistirahatkan. Sesekali kita harus mengistirahatkan mata kita dengan cara memalingkan mata kita ke arah tanaman hijau.
Selain itu, mengedipkan mata juga merupakan cara untuk menjaga agar mata tidak kering, karena dengan berkedip maka mata akan mengeluarkan air mata yang akan menyebar ke seluruh permukaan kornea. Air mata itulah yang akan membuat mata tetap lembab dan jernih. Untuk menjaga agar mata tetap sehat, perbanyak juga konsumsi vitamin A dan jangan memandang terlalu lama dengan pandangan mata yang terlalu dekat ke arah monitor Anda.
Komputer memang penting bagi kehidupan kita, tapi jangan terlalu lama menggunakannya karena berbahaya bagi mata anda. Istirahatkan mata anda sehabis menggunakan komputer serta jaga kesehatan mata anda. Karena mata sangat penting bagi kehidupan anda.
56 komentar:
jangan sering-sering melihat layar monitor karena bisa merusak mata kita
jangan terlalu dekat dengan layar monitor karena bisa menyebabkan mata kita rusak
jangan terlalu lama melihat layar monitor dan istirahatkan mata agar tetap sehat
Jangan terlalu dekat melihat layar monitor, karena bisa mengganggu mata, kalau ingin dekat sebaiknya menggunakan kacamata
Jangan terlalu sering melihat monitor, karena bisa merusak mata
menurut saya jangan terlalu dekat komputer karena bisa merusak penglihatan kita,dan kalau main komputer harus jauhi layar nya jangan lebih jangan kurang ...
mnurut pendapat saya,kalau kita sdang main komputer,melihatnya jngan terlalu dekat dengan monitor,karna bisa menyebabkan gangguan pda mata kita(rusak mata).
dam dapat menyebabkan mata kita menjadi minus(-).
jika tidak ada tugas atau pekerjaan yang harus menggunakan komputer, sebaik nya jangan terlalu sering atau berlama lama di depan komputer karena bisa menyebabkan mata kita rusak .
apalagi remaja zaman sekarang banyak yang lupa waktu jika sudah diam di depan layar komputer..
sayang'kan kalau mata kita harus pakai kaca mata minus..??
jgn terlalu dekat dengan layar komputer , dan jangan terlalu jauh dengan layar komputer. seimbangkan jika kita sedang berada di depan komputer , supaya penglihatan kita tidak rusak . dan jangan sampai mata kita pake kaca mata minus (-).
jgn terlalu dekat dengan layar komputer , dan jangan terlalu jauh dengan layar komputer. seimbangkan jika kita sedang berada di depan komputer , supaya penglihatan kita tidak rusak . dan jangan sampai mata kita pake kaca mata minus (-).
jangan terlalu lama melihat layar monitor karna dapat merusak mata dan fikiran kita
dan SITI ROHMAH Berkata....
Jangan terlalu lama melihat layar monitor karena dapat merusak mata dan fikiran kita
Jangan terlalu lama melihat layar monitor karena bissa merusak mata dan fikiran kita
setiap orang jangan terlalu sering menggunakan komputer bila tidak penting atau hanya sekedar main saja,,,krna bsa menyebabkan mata rusak
jangan berlebih lbihan menggunakan komputer hanya untuk seperlunya saja krna bsa mengganggu mata
sebaiknya kita menggunakan komputer dengan jarak tidak terlalu dekat krna akibatnya akan merusak mata
gunakan komputer untuk kepenyingan belajar jangan untuk main game atau main main
jauhi mata anda dri layar monitor komputer
jangan terlalu seringg mata kita d gunakan untuk melihat layar monitor karena mata kita akan rusax dan gunakan lah hanya bila ada tugas dari guru
ELMA NURHALIZA berkata.... jangan terlalu sering melihat layar monitor karena dapat merusak mata terutama fikiran kita dan gunakan lah sperlunya mungkin atau jika ada tugas dari guru
memang bagus komputer itu bisa mempermudah pekerjaan jika dengan hal hal yang positif , tapi janagn terlalu lama menggunakan nya karena bisa merusak mata .
kita boleh maen komputer tapi jangan terlalu sering memain kan nya .
jgn terlalu dekat dengan layar komputer , supaya mata tdk rusak
jangan terlalu dekat maen komputernya karna bisa marusak mata
terima kasih atas komentar2nya
Duduk berlama-lama didepan computer memang mengasyikkan, baik itu memang sebagai sebuah pekerjaan atau hanya sekedar mengisi waktu luang. Tidak jarang kita mampu duduk didepan computer sampai berjam-jam tanpa istirahat. Kalau kita duduk berlama-lama di depan komputer, tanpa disadari mata menjadi berair dan terasa pedih.itu pengaruh dari radiasi yang ditimbulkan layar komputer.jika anda menyayangi mata anda, maka jaga baik". hindarkan pemakaian komputer terlalu lama.
komputer emang banyak manfaatnya tpi kita harus mempergunakannya utk seperlunya sja karna klau sering,dapat mrusak mata.
Menurut saya,boleh saja menggunakan komputer untuk keperluan dan hiburan tetapi jngan terlalu berlebihan atau lama karena akan mengakibatkan mata kita menjadi rusak
Jangan terlalu dekat dan lama dengan layar monitor karena akan mengakibatkan rusak mata (minus).
Gunakan lah komputer dengan sebaikbaiknya
Komputer memang banyak mannfat nya ,dalam browser pelajaran atau ilmu yang lain. tetapi kita jangan sampai terus menerus menggunakan komputer karena dapat merusak manta kalian...
jadikanlah internet untuk belajar dan jangan terlalu lama karena bisa merusak mata
memang main depan layar monitor menyenangkan,apalagi kalau kta sdang stres krn diantara pencegahan trjdinya stres ialah melakukan hiburan.diantaranya main kmptr, tapi ingat dalam kesenangan bermain komputer kita jangan terlalu 'isrof' atau berlebihan,krn lamanya kita berada di depan layar monitor dapat menyebabkan rusaknya mata kita.
saya sangat setuju dngan prnyataan diatas. kita harus mmprgunakan komputer dngan sebaik-baiknya , gnakannlah komputer sebgai sarana pekerjaan,hiburan,pendidikan,dsb. misalnya; dalam sebuah sarana pendidikan kita sebagai pelajar klo ada tugas tidak ada dibuku tulis , cari saja di internet(google,mozila firefox, purfox ,dsb). sebaliknya , klo kita tidak mnyayngi pda mata kita seperti;kita selalu main games online. maka mata kita akan rusak , dgan alasan mata kita trlalu fokus pda layar monitor dan trlalu lama mlihat kelayar monitor dan juga berpengaruh radiasi dari layar monitor bisa melelahkan mata. kesimpulannya kita harus menjadikannya komputer dngan kepentinganya saja , bukan untuk sekedar main-main.
Apabila kita sedang memainkan komputer(internet), mata kita jangan terlalu fokus pada layar monitor. Sesekali kita harus memalingkan mata kita ke luar layar, untuk memfresh kan mata agar mata kita tidak rusak
menurut saya main komputer boleh , tetapi jangan terlalu sering dan jangan terlalu dekat dengan layar monitor karena dapat merusak mata
sebaiknya saat menggunakan komputer mata jangan trlalu dkat dengan monitor karena akan mnybabkan kerusakan pda mata dan stelah mnggunakn komputer sbaiknya kita menyegarkan mata dengan cara melihat ke luar ruangan atau membasuh dngan air
sebaiknya saat menggunakan komputer mata jangan trlalu dkat dengan monitor karena akan mnybabkan kerusakan pda mata dan stelah mnggunakn komputer sbaiknya kita menyegarkan mata dengan cara melihat ke luar ruangan atau membasuh dngan air
main komputer sih boleh !! asalkan jangan terlalu keseringan memainkan nya bisa merusak kesehatan mata kita ! kalau kesehatan mata sudah rusak siapa yang rugi!!?
menurut komentar dari saya sebaik nya jangan terlalu lama atau keseringan melihat layar monitor dg cahaya yg sngt trng bila mempengaruhi efek buruk bagi mata kita ,kalo bisa gunakan alat yg dpt membantu kita untk menggelpkn monitor supaya tdk terlalu trng yang akan menyebabkan mata kita menjadi rusak...
menurut pendapat saya komputer banyak mangfaatnya untuk kita tapi jika terlalu keseringan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita apalagi kesehatan mata
Menurut saya komputer harus dijadikan nilai positif bagi kehidupan seharihari. Dan jangan menggunakan komputer terlalu dekat dengan mata karna dapat merusak mata
menurut saya komputer sangatlah membantu ttpi jika terlalu sering menggunakannya mata akan kekurangan penglihatannyya.
menurut pendapat saya komputer sangat mempermudah belajar kita tetapi jika sering di gunakan akan merusak mata kita.
Menggunakan komputer itu memang boleh tapi jangan terlalu sering apalagi terlalu dekat dengan layar monitor nya karena akan menyebabkan mata menjadi rusak
Gunakan lah komputer dengan baik .
sebaiknya tidak menggunakan komputer terlalu lama apalagi sampai larut malam karena membuat mata lelah dan menyebabkan mata kita menjadi rusak gunakanlah komputer seperlunya !
komputer harus dijadikan nilai yang positif ,dan jangan terlalu dekat dengan layar komputer karna menyebabkan akan merusak mata !
Jngan terlalu sering memainkan komputer karena akan mengakibatkan mata menjadi rusak
penurut dapat saya komputer sangat membantu kita tetapi komputer sangat mempengaruh terhadap kesehatan mereka
main komputer memang mengasikan tapi jika terlalu lama akan merusak mata kita
Dengan adanya computer kita bsa dapat berita apa aja ,tapi kalau sering2x main komputer bsa merusak mata dll .
Dengan komputer kita bisa mngetahui informasi apa ajah, tetapi jangan lah sering memainkn komputer krna bisa merusak mata
memang main komputer itu mengasikan karena banyak game online nya tapi kalau main nya terlalu lama akan merusak mata ...
mnurut pendapat saya,kalau kita sdang main komputer,melihatnya jngan terlalu dekat dengan monitor,karna bisa menyebabkan gangguan pda mata kita
dam dapat menyebabkan mata kita menjadi minus
Jangan terlalu sering memainkan komputer karena komputer bisa menyebabkan mata menjadi min.
Jangan terlalu sering memainkan komputer karena komputer bisa menyebabkan mata menjadi min.
saya setuju dengan pernyataan diatas, jadikanlah intenet sebagai tempay untuk belajar tetapi kita juga tidak boleh terlalu lama di depan monitor karena dapat merusak mata kita
Posting Komentar